Prirodnim putem: Kako se riješiti prištića i akni

Prirodnim putem: Kako se riješiti prištića i akni: "Prištići ili bubuljice, ljudi ih nazivaju različito, no svi imaju jednako mišljenje o njima: 'Grrrrrrr!!!!' Mnogi potroše puno živaca, vre..."

Kako se riješiti prištića i akni

Prištići ili bubuljice, ljudi ih nazivaju različito, no svi imaju jednako mišljenje o njima: "Grrrrrrr!!!!"

Mnogi potroše puno živaca, vremena  i novca na razne tablete, preparate, kozmetičke tretmane, kako bi se riješili tih malih gadova s lica, a oni se ne daju, i već imate dojam da vam govore, kao i one bakterije iz Domestosove reklame,:"E pa ja se još ne predajem!"

E pa ovdje ću napisati nekoliko savjeta, kojima ih gantirano možete natjerati na predaju.

Za početak, ponešto o prištićima...

Uzrok nastanka prištića je preosjetljivost na normalnu razinu testosterona (hormona u tijelu).
Zbog te preosjetljivosti žlijezde lojnice proizvode visoku razinu loja, što ima za posljedicu začepljenje kanalića, koji tvore crni ili bijeli čepić, odnosno prištić.
Crni čepić ima ovakvu boju radi djelovanja kisika na lojni čepić, a ne radi prljavštine, kako mnogi vjeruju.
Stoga , na žalost, ipak nije sve u učestalom pranju i "ribanju" lica.

Kako ih se riješiti?

• Ukoliko se želite riješiti prištića, morat ćete najprije prihvatit mamin savjet "Ne stiskaj prištiće! Naime stiskanjem prištića oštećujete tkivo i prenosite gnojne klice na zdravi dio kože.
• Lice perite češće, no nemojte ga pretjerano trljati i iritirati, i to nemasnim sapunom koji pretjerano ne isušuje kožu.
• Kožu svakog dana izlažite dnevnoj svjetlosti i svježem zraku na barem 30 min (ali ne u doba kada je sunce najjače).
• Klonite se proizvoda sa para-amino-benzoičnom kiselinom i sl. proizvoda koji vam mogu začepiti pore.
• Ne dirajte prečesto lice i otklonite kosu s lica.
• Izbjegavajte pretjerano znojenje.
• Klonite se dodataka prehrani sa jodom, kao i jodiranu sol, jer akne postaju izraženije.

Mnogi tvrde kako su akne posljedica stresa (Zar nije tako sa svime?) i nepravilne prehrane.
No posljednja istraživanja pokazala  su da prehrana nema direktan utjecaj na pojavu bubuljica, iako neki ljudi sa aknama imaju nižu razinu vitamina A i beta-karotena.
Dakle i ovdje vrijedi zlatno pravilo svoje mame: "Jedi zdravo!" i ono od Coca-cole "Idi zuri u sunce!".

U daljnjem tekstu, ispisati ću nekoliko vrlo jednostavnih pripravaka i savjeta iz kućne apoteke, koje možete primjeniti.Ja na svojoj koži primjenjujem nekoliko njih  i uočavam razliku.
No jasno je, da se ništa ne dešava preko noći, pa se stoga naoružajte strpljenjem i upornošću i rezultata neće nedostajati.
Sretno!

1.Mlijeko sa limunom
Prokuhajte mlijeko i pustite da se malo ohladi.Ocijedite malo limuna.Takvom otopinom možete očistiti lice.

2.Vlažna parna kupelj
U velikoj zdjeli prelijte 2 pune šake biljaka koje djeluju protuupalno (npr. kamilica, majčina dušica, paprena metvica, kadulja itd.) s 3l vode. Parite lice min 10 min.

3.Krumpir
Na očišćenu kožu istrljati plošku sirova krumpira.

4.Češnjak
Za brže zacjeljenje nečiste kože poslužite se češnjakom.Svježi režanj češnjaka razrežite i lagano dodirujte nečisti dio kože.
Isti učinak ima i sok od limuna.

5.Limun
Maksimalno jednom tjedno možete kolutom limuna istrljati lice, kako biste suzili pore.

6.Ulje čajevca
Ulje čajevca djeluje protuupalno, stoga ga nanesite u vrlo maloj količini direktno na bubuljicu.

7.Majčina dušica
Ulje od majčine dušice možete 2-3 puta na dan također nanijeti direktno na bubuljicu, kako bi se spriječilo rascvjetanje.
Klonite se područja oko očiju.

8.Sirutka za pranje lica
Perite lice nekoliko puta dnevno sirutkom.

9.Kiselo mlijeko za čišćenje lica
Stavite malo kiselog mlijeka na kozmetički jastučić i istrljajte područje lica i vrata.

10.Maska od naranče i ljekovitog blata
Za ovu masku potrebne su vam 2 žličice ljekovitog blata i 3 žličice narančina soka.
Pomiješajte ta 2 sastojka u kašu i nanesite na čisto lice.Držite tako 15 min, a potom isperite s puno mlake vode.

11.Maska s jabukama
Ogulite jabuku, naribajte je i pomiješajte s 1 jušnom žlicom meda, 2 jušne žlice kiselog vrhnja i 2 jušne žlice pšeničnih mekinja.Takvu smjesu nanesite na lice i isperite nakon 20 min.

12.Maska od pšeničnog brašna
Tri jušne žlice pšeničnog brašna pomiješajte sa 3 jušne žlice jogurta, te takvu smjesu nanesite na lice i držite 20-30 min.Isperite mlakom vodom.

13.Oblog od kiselog kupusa
Ugrijte 200 ml soka od kiselog kupusa i umočite gazu.Punu šaku sirova kiselog kupusa nanesite na lice i prekrijte gazom.Pustite da djeluje 15-20 min,a potom isperite mlakom vodom.

14.Zeleni čaj
Popijte min. 2 šalice svježe pripremljenog zelenog čaja dnevno.
Za optimalno djelovanje, potrebno ga je konzumirati svakodnevno mjesec dana.
Zeleni čaj možete koristiti i za pranje lica.



(Sastojke, koje ne možete pronaći kod kuće možete naći u trgovinama zdrave prehrane ili u DM-u.
Ljekovito blato možete kupiti u ljekarnama.
Ukoiko ste alergični na neke od sastojaka, molim da ih ne koristite.
Poželjno je napraviti test na malom dijelu kože.Dakle nanesite pripravak na kožu i pričekajte 24h. Ukoliko nema reakcija, slobodno koristite na cjelokupnom području.)


Komentari su i više nego dobrodošli.
Jeste li pronašli nešto za sebe? Jeste li već koristili neke metode? Ima li rezultata?

Njega kose

Svuda nas zasipaju savjetima o svakodnevnom vježbanju, njegi lica, pravilnoj prehrani itd., a što je s kosom?
Ona je itekako svakodnevno izložena pogledu drugih i vrlo je bitno  pravilno je njegovati.
Stoga sam odlučila ovdje podijeliti nekoliko savjeta vezano za njegu kose.

1.PRAVILAN ODABIR PREPARATA ZA KOSU

Postoje tri tipa kose: masna, normala i suha.
Svaki tip zahtijeva drugačiju njegu.
Isto tako, kosa tretirana kemikalijama, zahtijeva drugačiji šampon, od kose koja je prirodna.

2.PRAVILNO PRANJE KOSE

Nakon što ste odabrali pravilan šampon, bitno je znati da i u pranju kose vrijedi pravilo: "Manje je više".
Naime količina šampona koju nanosite na kosu, ne bi trebala biti veća od veličine lješnjaka.
Ukoliko vam se kosa ne zapjeni sa prvim pranjem, postupak možete lako ponoviti.
Šampon je najbolje nanijeti na ruke, protrljati ga i potom ravnomjeno nanijeti na kosu.
Posebnu pažnju tokom pranja kose posvetite tjemenu, jer se tu kosa najviše masti .
Također vrlo je bitno dobro isprati kosu.
Onim hrabrijima savjetujem ispiranje kose hladnom vodom, jer tako ona postaje još sjajnija i bujnija, a i tako potičete cirkulaciju vlasištva, pa će kosa koja raste biti čvršća.

3.NE TRLJAJTE KOSU RUČNIKOM

Trljajući kosu ručnikom nepotrebno je mrstite i oštećujete, a ujedno si i povećavate mogućnost za stvaranjem peruti.
Nemojte kosu motati u ručnik kao turban, jer na taj način dodatno opterećujete korijen kose.

4.SUŠENJE KOSE

Idealno bi bilo da je sušite prirodnim putem, na zraku.
No kako često nemamo vremena da bismo čekali da se kosa osuši, poželjno je sušilo za kosu namjestiti na najhladnije, jer se tako tjeme ne znoji i frizura je postojanija.
Za bolji volumen kose, tokom sušenja češljajte kosu obrnuto od smjera rasta dlake.

5.ČEŠLJANJE

Nije svejedno kakav češalj ili četku koristite.Najbolji izbor jesu četke sa zaobljenim vrhovima od prirodnih dlaka.
Učestalo češljajte kosu, jer time masirate tjeme i potičete cirkulaciju.Za one s masnom kosom, bolje je ne češljati kosu prečesto, jer time potičete lučenje loja, i kosa postaje još masnija.

6. REDOVIT ODLAZAK FRIZERU

Unatoč nedostatku vremena, vjerujem da unutar 3 mjeseca možete odvojiti 1-2h za odlazak frizeru, kako bi vam potšišao ispucale vrhove.
Ukoliko bojite kosu ili imate pramenove, posjeti frizeru trebali bi biti u mjesečnom intervalu, da bi spriječili ružni izrast.


Za kraj eto još nekoliko savjeta za njegu kose sa sastojcima koje sigurno imate kod kuće...

• Ukoliko nemate vremena za pranje kose, poslužite se dječjim puderom u prahu. Stavite ručnik oko vrata, napudrajte kosu i protrljajte ručnikom.

• Trebate učvršivač za kosu?Poslužite se pivom.Pretočite pivo u raspršivač i nanesite je nakon pranja na kosu.Kosa će biti čvrsta, a miris će nestati čim se kosa osuši.

• Piva je također vrlo dobar lijek protiv ispadanja kose.Na opranu kosu nanesite 60 ml piva, ostavite 5-10 min i isperite kosu.Potom ponovno nanesite na kosu istu dozu pive i ostavite da se kosa osuši.Ne ispirati.

•  Plava će kosa dobiti prirodni sjaj ako u šampon dodate 2 jušne žlice limunovog soka.

• Za borbu protiv peruti isprobajte sljedeće: U 0.5L vode umiješajte 2 jušne žlice limunova soka i nanesite na kosu. Druga metoda za borbu protiv peruti jest jogurt.Umasirajte jogurt u tjeme i ostavite ga da djeluje 1h, a potom ga isperite i operite kosu šamponom.

Nadam se da ste naučili nešto novog i da će vam ovi savjeti koristiti.
Slobodno komentirajte i podijelite svoje kućne recepte za njegu kose.Kako vi njegujete svoju kosu?

Uvodna riječ

Lijepi pozdrav svima.

Eto nakon toliko "lutanja" internetom, kupnjom različit knjiga, slušanja savjeta drugih o prirodnim metodama čišćenja doma, održavanja namještaja i raznih materijala, zatim njege lice i sl., odlučila sam napraviti blog koji će sve to sadržati na jednom mjestu...
S obzirom da sam "nova" na tome području, sve vaše sugestije, ideje i savjeti bit će i više nego dobrodošli.

Nadam se da će vam se svidjeti, te da ćete na njemu pronaći mnogo korisnih informacija.

:D